Tjenester

YogaLise tilbyr:

Kurs i MediYoga – Medisinsk Yoga

Yogaterapi – et møte 1:1, hvor vi har en samtale om hvordan du har det fysisk,mentalt og emosjonelt. Og så ut i fra det yogiske perspektivet får du et yoga program som passer akkurat til deg. Du får yoga programmet som hjemmelekse og kommer tilbake for oppfølging etter ca 3 uker.

Individuell MediYoga time – passer for deg som ikke har anledning til å følge ordinære kurs og som ønsker å trene alene.

Duo MediYoga time – passer for deg som vil gjøre MediYoga sammen med en venn eller venninne.

Yoga i Bedrift – jeg kommer ut til bedriften og holder kurs der.

Passer for bedrifter som ønsker å ivareta sine ansatte, forebygge sykefravær og hjelpe sykmeldte raskere tilbake i jobb. Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.